Mau Cantik? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur

Mau Cantik? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur

Malam adalah waktu ketika kulit Anda memperbaiki diri dan diremajakan. Ini alasan mengapa Anda harus mendapatkan tidur yang cukup agar tidak memiliki kulit kusam dan keriput. Sebenarnya, tidur tidak hanya bagus untuk kesehatan, namun juga baik untuk kesehatan rambut Anda.
Maka dari itu, Anda perlu melakukan beberapa kebiasan berikut saat beranjak tidur agar tampil lebih cantik ketika bangun di keesokan harinya.

1. Hindari mata bengkak
   Ada solusi sederhana untuk menghindari mata bengkak di pagi hari. Memakai bantal yang nyaman dan lembut di bawah kepala Anda dan pastikan Anda tidur terlentang. Saat kepala Anda lebih tinggi daripada bagian tubuh Anda yang lain, menyebabkan cairan berlebih di bawah mata Anda akan meluruh.
2. Terapkan minyak jarak
   Minyak jarak merupakan minyak yang diperoleh dari ekstraksi biji tanaman jarak (Ricinus communis). Nah, minyak jarak ini bisa membantu bulu mata Anda lebih tebal jika Anda menerapkannya pada malam hari sebelum tidur. Dengan kandungan asam lemak omega 3, minyak jarak akan memelihara bulu mata Anda selalu lentik dan lebat. Jadi, Anda tidak perlu bersusah payah untuk mengenakan bulu mata palsu.
3. Dapatkan rambut berkilau
   Oleskan minyak kelapa secara rutin sebelum tidur pada rambut Anda. Selain itu, Anda juga dapat menerapkan kondisioner pada rambut kering sebelum tidur. Jangan lupa, gunakan topi mandi untuk menutup rambut Anda. Saat pagi hari, baru cuci rambut Anda dengan sampo. Cara ini sangat ampuh membuat rambut Anda tampak lebih lembut dan mengkilap.
4. Untuk bibir kissable
   Selama tidur jangan lupa gunakan shea butter untuk bibir Anda. Sebab, shea butter bisa membuat bibir Anda lembut dan lembab sepanjang hari. Anda juga dapat mencampur shea butter dengan beberapa tetes minyak esensial mawar untuk hasil yang lebih maksimal.
5. Memiliki kuku sehat
   Pijat kuku dan bagian kultikulanya dengan minyak jarak yang mengandung vitamin E sebelum tidur. Karena, ini akan memperkuat kuku Anda dan melembutkan kutikula.
6. Memutihkan gigi
   Untuk hasil gigi putih dan senyum percaya diri, Anda hanya membutuhkan baking soda seujung jari, baru memijat lembut pada bagian gigi selama beberapa menit. Apabila dilakukan secara rutin sebelum tidur, gigi Anda akan nampak lebih putih berkilau.
7. Hapus make up
   Ketahuilah, jika Anda tidak menghapus make up sebelum tidur, residu make up akan diserap pori-pori inti kulit Anda sehingga menyebabkan jerawat. Bahan kimia dalam make up bisa merusak kulit Anda dengan mudah. Makanya, menghapus make up sebelum tidur itu penting untuk mendapatkan peremajaan  kulit.

Tag : #DobolArt, #Daftar IsI, #Kesehatan, #Mau Cantik? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur .
Sumber: metrotvnews
semoga artikel ini bermanfaat